der Winter.
In dieser grauen und nassen Jahreszeit ist es um so wichtiger, sich und sein Immunsystem einzustellen und zu trainieren.
Zum einen wäre es möglich, zur Grippeschutzimpfung zu gehen. Diese Impfung ist in meinen Augen eine Wahrscheinlichkeitsimpfung für genau diesen Grippevirus, der in der Impfung enthalten ist, der dieses Jahr verstärkt erwartet wird.
Es wäre auch möglich, weiterhin Sport zu treiben, sich in der Natur aufzuhalten, sich die Ruhe geben, die der Geist und der Körper brauchen und nicht immer 110% geben wollen.
Krank wird man auch, wenn die Psyche nicht mehr da ist, wo sie sein sollte.
Der Healy vereint eine Vorbereitung, die Sinn macht, sich mal genauer an zu schauen.
Der Healy spornt dich an, mehr auf Dich und deinen Körper ein zu gehen.
Und wenn du dich gesund fühlst, dann wirst du sehen, dass diese Jahreszeit auch sehr schöne Seiten hat, besonders, wenn man nicht krank wird.